黄河入海口的太阳博客

善待你自己和身边的人

日志

关于我

黄河旭

呵呵

文章分类

【转载】中老年人要常按手指这几个部位

2017-12-13 13:07:51| 分类：健康 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

本文转载自中国书画《中老年人要常按手指这几个部位》

俗话说：“十指连心”，手指疼痛正是在对我们发出身体疾病警告，更暗藏着脏腑疾病。

手指按摩养生法，针对感冒、心脏病、颈椎病很有效，真人示范，大家一起来学一学！

五指按摩防疾病

手指按摩是讲究方法的，做正确了，才能达到好的效果。

顺序：按摩时男性先左手，后右手。女性则相反。

时间：右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3秒钟。

力度：用力要先轻后重，逐渐增加力量，到能接受的最大限度为止。

13秒按摩拇指，针对心脏病

可缓解心脏疾病，过敏性皮炎，脱发，喉咙痛。

13秒按摩食指，针对胃炎

可缓解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。

13秒按摩中指，针对肝病

可缓解肝脏疾患，疲劳，食欲旺盛，耳鸣，头晕。

13秒按摩无名指，针对感冒

可缓解感冒，咽喉疼痛，头痛，尿频，汗多，宫寒。

13秒按摩小指，针对颈椎病

可缓解颈椎、腰椎痛，月经不调，视疲劳，失眠。

温馨提示：在揉捏中，即便是稍微疼痛，也和那个手指的穴位有关联，表示所属的某部位不正常了，此时，需要把那疼痛的手指仔细的揉搓，以促使疾患尽速好转。

手指痛，其实是脏腑有问题！

拇指痛，肺有问题

拇指上有少商经穴，与肺息息相关。压这个部位深感疼痛者，说明肺部有问题。

食指痛，大肠有问题

食指上有商阳穴，与大肠相关。压这个部位手指深感疼痛者，说明大肠有问题。

中指痛，心脏有问题

中指上有中冲穴，位于包围心脏的心包经上，这里感到疼痛，说明心脏有问题。

无名指痛，感冒问题

无名指上有关冲穴，这里感到疼痛，说明是喉痛或头疼问题。感冒发热时揉此部位即可。

小指痛，心脏问题

小指尖有少冲穴和少泽穴，这里感到疼痛，说明是心脏或小肠有问题。所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使心脏病缓和下来。

温馨提示：中老年朋友平时要养成揉揉手、捏捏脚的习惯，久而久之，可促进血液循环使心脏更为健康。

手指按摩养生法，在这个冬天及时送给您。简单易学，自己在家就可以独立完成。

让我们回归“初心”，动动手指，把这份健康分享给身边更多的朋友！

评论这张

转发至微博

阅读(27)| 评论(0)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_084066080094088064080085081067072085081069087081094070085',
              blogTitle:'【转载】中老年人要常按手指这几个部位',
              blogAbstract:'<div\><span style=\"line-height: 28px;\"   \><a style=\"color: rgb(108, 58, 37); line-height: 28px; text-decoration: none;\" href=\"http://zhuzhenhua49.blog.163.com/\"   \><img title=\"中老年人要常按手指这几个部位 -  中国书画 - 中国书画\"   alt=\"常按手指这几个部位，对中老年人健康特别好！(真人示范) - 枫儿 - 楓叶ㄣ飘零\"   src=\"http://image.cnwest.com/attachement/gif/site1/20150507/347842427578135110.gif\"   ____=\"ev_5422546254\"   style=\"line-height: 28px; height: auto; margin: 0px 10px 0px 0px; width: 750px; float: none;\"   \></a\></span\></div\><div\><span style=\"line-height: 28px;\"   \><a style=\"color: rgb(108, 58, 37); line-height: 28px; text-decoration: none;\" href=\"http://zhuzhenhua49.blog.163.com/\"   \><br style=\"line-height: 28px;\"   \></a\></span\></div\><p\><font color=\"#000080\"   size=\"4\"   style=\"line-height: 31.5px;\"   \></font\></p\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/30637851201711131751184',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:0,
              modifyTime:0,
              publishTime:1513141671184,
              permalink:'blog/static/30637851201711131751184',
              commentCount:0,
              mainCommentCount:0,
              recommendCount:0,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:false,
              hostIntro:'呵呵',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/30637851201711131751184">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

黄河入海口的太阳博客

导航

日志

【转载】中老年人要常按手指这几个部位

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚